Manfaat Susu Kedelai Cair Bagi Tubuh
Kandungan dalam Susu Kedelai Cair Manfaat susu kedelai cair yang lain berasal dari kandungan yang ada di dalamnya. Nutrisi susu kedelai cair terletak pada kandungan kedelai antara lain protein, karbohidrat, lisin, vitamin E dan K, fiber, dan asam lemak essensialnya. Lisin ialah jenis asam amino yang banyak terkandung pada susu kedelai cair. Inilah beberapa kandungan susu kedelai cair yang baik bagi tubuh. Protein Susu kedelai cair mempunyai protein yang hampir sama jumlahnya dengan protein susu sapi, namun dengan kalori yang cukup rendah. Minuman ini merupakan sumber protein yang sangat lengkap yang dibutuhkan bagi tubuh. Kedelai mengandung sembilan asam amino esensial. Tubuh akan mengubah asam amino jadi protein baru, menjadi antibodi yang penting untuk fungsi sistem kekebalan tubuh. Kandungan protein yang memegang peranan pada jaringan, dan enzim yang bagus bagi sel-sel dalam tubuh menghasilkan tenaga. Setiap cangkir susu ini tanpa campuran gula mengandung 7 gram kandungan prot...